「強すぎる人」「依存する人」が増えていると言われ、以前から話題になり始めている承認欲求。 そして「承認欲求をなくしたい」「承認欲求がうざい」と、敵視されるようにもなっています。 ですが、承認欲求をなくすのはほぼ無理です。 なくせるすれば、悟...

理想の対義語は現実、とされています。 思考は言葉に引きずられます。 この考え方では、理想と現実は一致しないということになります。 今回の記事では、「現実を見ろ」という言葉の意味についても書いていきます。 元ネタは文豪ストレイドッグス の映画...

自信があるはずなのに何かイライラする、虚しい感じがする、ということはあるでしょうか。 それは、有能感からの自信ではなく、優越感だからかもしれません。 逆に、何かに自信があることについて、これは優越感では？と罪悪感を覚える場合もあります。 今...

煩悩を無くすほどに楽になると言われています。 仏教では瞑想で煩悩を見つめ、苦しみとの関係性を知り、悟りに近づいていくという考え方もあります。 今回の記事では、その煩悩について書いていきます。 記事の内容 煩悩とは煩悩の苦しみを無効化する考え...