エンパス・HSP

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エンパスのダイエット-怒りの使い方【過食対策その1】

こんにちは。くまの(Kumano@Rpgmg)です。 エンパスは太りやすいと言われています。 エンパスは受信型なのでため込む癖があるから、というのがその理由なようです。 意外かもしれませんが「繊細・大人しい」と言われるエ...
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エンパスとチャクラ ‐ 第2チャクラで「疲れやすい」を「楽」にする方法

誰もが日常生活を送りながら、第2チャクラを使えるようになり、疲れやすい悩みを解消する方法があります。 特別なことをする必要はありません。 脳科学の理論からのものですが、小難しいことも一切ありません。 チャクラを開けば特別...
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エンパスは「受信専門」エルゴンは「送信専門」両方は持たない

エンパスとエルゴンは全く別の物です。 ですが、同時に持っているのでは?と感じている人も多いようです。 今回の記事では、エンパスとエルゴンの違いを含め、何故両方持たないのかについて書いていきます。 ※ エルゴンと逆エンパス...
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HSS型HSPは「エンパス」です!元気なのに疲れる対策は?

こんにちは。くまの(Kumano@Rpgmg)です。 HSS型HSPは、いわゆるHSPのイメージとは違うためエンパスではないと思われがちです。 ですが、HSS型HSPは「エンパス」です。 今回の記事では、HSS型HSP(...
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「エンパス気質」と「エンパス体質」の違いと対策は?

エンパスの人がつらいと感じる時、その症状が エンパス気質エンパス体質 のどちらがメインで起きているのかを知ると、対処法も分かります。少なくとも応急処置の方法が分かります。とりあえずその原因から離れれば良いからです。 今回...
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自分を大切にするべき理由は「効率的だから」という考え方

自分を大切にするべきと言われても、道徳の授業っぽいとか説教くさいとか、そのように感じる方は多いと思います。 いきなり「皆さんは、自分を大切にしていますか?」と語りかけられたら、「うるさい、この偽善者」と言いたくなるかもしれません。 ...
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「エンパス」と「エルゴン」の「気を使う」4種類解説

「気を使う」の「気」は気エネルギーのことです。 人を動かしているものとして 物質(肉体・脳内物質やホルモン・飲食物など)気エネルギー(気持ちの力など)情報(五感や第六感を通して知ったものなど) の、3種類に分けられます。...
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愚痴ばかり聞かされる理由と対処法【効果的な切り返しは?】

愚痴ばかりを聞かされる人がいます。 ストレスが溜まる、嫌な気持ちになるだけでは済まないこともあります。 繰り返し聞かされ続けると自律神経が乱れます。涙が止まらなくなり、心臓がバクバクし、その結果体調を崩し寝込んでしまうなどです...
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気を使いすぎて疲れる4タイプ別解説

「気を使う」は「気」というエネルギーを使うことです。 自分が持っている「気エネルギー」の量と、使い方を起点に「気を使う」ことを考えてみると、見え方が変わります。 今回の記事では、気を使って疲れる4タイプについて、気エネルギーを...
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エンパスとエルゴンの違いや特徴を徹底的に解説します

こんにちは。くまの(Kumano@Rpgmg)です。 つらいと感じる症状は同じでも原因が違うものがあります。「エンパス」と「エルゴン」もそうです。 この2つは区別が難しく、自分がどちらなのかを間違って認識をされている人も多くお...
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