心を楽にする考え方
【心技体】心の苦しみ-克服方法の基本と順序
エンパス・ＨＳＰ エンパスのつらさを改善するための取捨選択
エンパスは外部からのものを受け取ります。なので、何を受け取るかで自分自身を構成するものが変わります。今回の記事ではデグー下手くそなイラスト付きで、エンパスのつらさを改善するために取捨選択が大切な理由を書いていきます。エンパスとは？エンパスは...
心の話 当たる占いやセッションがデメリットになるパターンは？
占いや相談をする時は、当たるものを探しますよね。未来が予想できれば備えもできます。岐路に悩んでいるときの助けにもなります。ですが、当たる占いやセッションをしてもらったことで、以前よりも悪くなることがあります。今回の記事では、当たることに依存...
見えない世界の法則 お守りの効果２種類と意味は？複数持ちはケンカする？
こんにちは。くまの（Kumano@Rpgmg）です。お守りの効果を単純に書けば「気分が良ければ調子が良い」というものです。え？それだけ？？と思われるかもしれません。ですが、心理学でも東洋医学でも気功でも、気分、気エネルギーという「気」が良い...
デグーの気持ち 私がデグーのケージに水槽型を使っている理由
デグー飼育用のケージは、金網型（いわゆるカゴっぽいやつですね）を使っている方が多いように思います。家では水槽型を使っています。デグーちゃんや飼い主さんによって好みや相性があるので、一概にどちらを勧めるわけではありません。私が水槽型を使ってい...
心の話 PERMAモデルと幸せの心理学【持続的幸福感】
人が幸せになれない、感じられない理由は、幸せになるために不幸を遠ざけようとしているからだと言われています。これは、不幸でいることを受け入れなさいという意味ではなく、幸せではない自分を責めるなということです。幸せについて考える前に知っておいた...
アニメ 魔法少女まどか☆マギカ考察 – 各キャラの優位チャクラとソウルジェム
テレビアニメ『魔法少女まどか☆マギカ』を観ていて、第４チャクラ（あたりの位置）から「ソウルジェム」という宝石のようなものが出てくるのが気になっていました。ソウルって魂なわけですよね。中学生の女の子が魂むき出しの状態でいるのは、かなりキツい状...
見えない世界の法則 天が与えてくれたものへの対応をどうするか？
天意と集合的無意識（無意識の奥にある他の人とつながっている部分）は、ほぼ同じものです。集合的無意識とアクセスが出来ていれば、天意がなんとなく分かります。集合的無意識の中にある天意（人によっては「神」と呼ぶものです）は、独自の意志を持っている...
デグーの気持ち デグーにしつけは必要か？
デグーを甘やかしている、デグーが言うことを聞いてくれないという考え方があるようです。これは、ペットの代表である「犬」を起点に考えているからではないかと思います。今回の記事では、私がデグーと接してきて考える「デグーとしつけ」について書いていき...
認知バイアス コンコルド効果とサンクコスト効果【もったいないの罠】
「もったいない」の気持ちによって、かえって損をすることがあります。その例として「コンコルド効果」と「サンクコスト効果」という認知バイアスがあります。認知バイアスとは、ありがちな勘違いや思い込み、偏見のたぐいです。それを避けるためには、認知バ...
認知バイアス プロスペクト理論を心理学で分かりやすく【損の勘違い】
プロスペクト理論は、認知バイアスの一種です。認知バイアスとは、ありがちな勘違いや思い込み、偏見のたぐいです。脳が効率的に働こうとしたため、大事な部分まで簡単に済まそうとして起こります。考えるエネルギーを節約するために、非合理で安易な判断をす...