ウソップはアニメONE PIECEに出てくるキャラクターです。

主役であるルフィの仲間の中では臆病な性格をしています。

麦わらの仲間が、悪魔の実によるネガティブ攻撃を受けた時、ウソップだけが立ち上がり「俺は元からネガティブだ」と反撃をし見事に危機を脱したと言うエピソードがあります。
（アニメ第356話　ウソップ最強？ ネガティブは任せとけ）

ウソップはネガティブだからネガティブな攻撃が効かなかったのでしょうか？

それは違います。という考察ネタです。

ウソップ（Usopp）とは

ウソップ（Usopp）は、尾田栄一郎の漫画『ONE PIECE』に登場する架空の人物。

「麦わらの一味」狙撃手。ルフィの3人目の仲間。長鼻が最大の特徴。

非常に臆病な性格で、当初は戦いから逃げることしか考えていなかったが、ルフィ達の思いを踏みにじることになると反省し、次第に積極的に戦闘に参加する姿勢を見せるようになった。しかし慎重さ・臆病さは今でも健在

WIKI[「ウソップ」　より抜粋

スリラーバーク編ペローナ戦

スリラーバーク編で登場するペローナは敵幹部の一人。ホロホロの実（悪魔の実）の能力者で霊体を自在に生み出すことができる「霊体人間」。

その能力の中でも『ネガティブ・ホロウ』という、相手をネガティブにし戦闘不能のさせる能力がかなり強力です。

実際にこの攻撃を受けた麦わらの仲間は

• サンジ「サバ以下だ、おれという存在は」と、立ったまま両手を膝に置きうなだれる
• フランキー「そうだ、野良犬などに生まれたい」と、膝→手の順に地面につき前を見て号泣
• ゾロ「皆さんと同じ大地を歩いてすみません」と、両手両膝を地面につきうなだれる
• ウソップ「お、終わった、何もかも」と、仰向けにひっくり返る

と、次々と倒れていきました。

「俺は元からネガティブだ！」

ネガティブ・ホロウを受けた麦わらの仲間は戦闘不能で全滅かと思われ、後始末を部下に任せたペローナは「あっけねぇなぁ」とこの場を去ろうとします。

ですがウソップは立ち上がり反撃を開始します。

攻撃が当たっていなかったと判断したペローナはウソップに再びネガティブ・ホロウを放ちますが、戦闘不能になるどころか、真っすぐに立ち

「俺の名はキャプテンウソップ」と名乗ります。

ペローナの「何故だ！？何故てめぇ膝をつかねぇ！？」「一体どんな手をつかって？？」という驚きに対し

「どんな手も何も」
「俺は元からネガティブだーー！！」

と、いう言葉を発します。

そうかウソップはネガティブだからネガティブ攻撃が効かなかったんだなぁと思います。

本当にそうでしょうか？

ここで違和感が２つ。

１つ目は、ウソップには攻撃が効いています。現に最初の攻撃の時「お、終わった、何もかも」と言いながらひっくり返り倒れています。

２つ目は、ネガティブな人にネガティブな攻撃をすれば普通は効果があるということです。

想像してください。ネガティブな人にネガティブなものを浴びせると、あり得ない程落ち込むか、怒るかという反応だと思います。

後ろ向きな考え方の人が「どうしてそんなに悪い方向に考えるんだ」と言われれば、酷く落ち込むかものすごく腹が立つかです。

これは、闘争逃走反応といって、危機の時に闘うか逃げるかを選択するアドレナリン・ノルアドレナリンの反応です。

ネガティブな人ほどこの反応が起こりやすくなります。本能的な生命の危機を人一倍感じやすいからです。（闘争反応の場合でも今回のウソップのような冷静な攻撃は出来ません）

ウソップは、自分はネガティブと認めネガティブな自分を受け入れ、その上さらにネガティブな自分しか出来ないことを成してきたから、

「ゴーストのネガティブパワーを凌いだ！」　のです。

なので攻撃を受け倒れても立ち上がり、反撃ができました。

ウソップはネガティブだからネガティブを凌いだのではなく、

元からネガティブな自分をポジティブに肯定した結果です。ネガティブを乗り越えた上で「自分のネガティブな部分をポジティブに受け止めている」のでネガティブ攻撃も乗り越えられます。

ネガティブでも良い（ネガティブな自分でもOKだ）ではなく

ネガティブな自分だからこそOK、までネガティブを極めたからゴーストの攻撃からすぐに立ち上がったのだと思います。

人間離れした麦わら海賊団の中で、人間らしい読者に近い存在とも言われているウソップ。

といっても人間基準で言えば十分すぎるほど強いですし、狙撃の腕は勿論、武器開発も超一流です。

アラバスタ編で、ナミがミス・ダブルフィンガーにとどめを刺したクリマタクトの玩具の鳩（ウソップ制作）は強く印象に残っています（なんであれで決着がつく！？という意味でも）

ですが見方も敵も完全に人間離れした強い者ばかりです。

その中でウソップは恐れたり逃げたり負けたりを繰り返しながらも闘い勝ってきました。自分は弱いんだ、ダメなんだと落ち込みながら、そんな自分でも出来ることを見つけてきました。

さらに、そんな自分だからこそしか出来ないものを見つけていったことで、「ネガティブでもOK」ではなく「ネガティブだからこそOK」　まで自分を認めているのだと思いました。

まとめ

イム様を倒すのはゴッドウソップでは！？とまで考察されている彼の未来を楽しみにしています。

我妻善逸の兄弟子・獪岳 (かいがく)は出番こそ少ないものの、いつも強烈なクズエピソードと共に登場します。

鬼滅の刃のキャラの中でも１番のクズキャラとさえ言われているくらいです。

今回の記事では、獪岳が何故クズなのかを発達心理学の視点で書いていきます。

我妻善逸の兄弟子・獪岳 (かいがく)とは？

獪岳 (かいがく)とは？

我妻善逸（あがづま・ぜんいつ）が「じいちゃん」と呼んでいる剣術の師匠桑島慈悟郎（くわじま　じごろう）は、鬼殺隊最高位の剣士・鳴柱だった人物です。

柱を引退した後は、“育手”という役職を務め、弟子を育成しています。

善逸は桑島慈悟郎の弟子になりましたが、獪岳はそれ以前から弟子として訓練していました。

獪岳は鬼殺隊に入隊したものの、上弦の壱である黒死牟（こくしぼう）に殺されるのを避けるために鬼となり、鬼殺隊の善逸と戦って敗れました。

クズエピソード

俺がカスならアンタはクズだ
壱ノ型しか使えない俺と壱ノ型だけ使えないアンタ
後継に恵まれなかった爺ちゃんが気の毒でならねぇよ

獪岳への酷評としてクズという言葉が定着したのはここからです。

クズエピソード2選

１．孤児だった所を悲鳴嶼行冥（ひめじまぎょうめい）に拾われ他の子どもたちと共に寺で暮らしていた。なのに寺の金を盗んだあげく逃げ出した所鬼と遭遇し、自分が助かるために寺にいた悲鳴嶼行冥と他の子どもたちを鬼に喰わせることにし、寺へ手引きをした。

２．桑島慈悟郎の弟子になり鬼殺隊に入隊したものの、黒死牟に殺されることを避けるために自分も鬼になった。師匠の桑島慈悟郎はその責任をとるために切腹した。それについて「爺が苦しんで死んだなら清々するぜ 」と言っている。

その他にも、師匠に可愛がられる善逸に嫉妬して、「なぜお前はここにいるんだ！！なぜお前はここにしがみつく！！」と食べていた桃を投げつけるシーンがあります。

獪岳 (かいがく)がクズな理由

獪岳は元々クズではない

家が無かろうが泥水をすすろうが
金を盗んだことを罵られようが
生きてさえいれば
いつか勝てる勝ってみせる
そう信じて進んできたんだ

この回想からも分かるように、獪岳は必死に生きています。生きるためになりふり構わずです。

桑島慈悟郎の弟子だった時も非常に熱心に修行に励んでいました。善逸もその点においてとても尊敬をしているようです。桑島慈悟郎も認めており、善逸に「獪岳のようになれ」と言っていました。

クズといえば、堕落しズルして楽をするイメージがあります。

ですが獪岳は楽するどころか、全力で取り組んでいます。

その必死に取り組んでいる獪岳自身に対し

自分を評価するもの=善
自分を評価しないもの=悪

という歪んだ価値観が言動を狂わせています。

獪岳 (かいがく)がクズな理由と発達心理学

発達心理学を扱っているものの中で、トランスパーソナル心理学の軸になっている「インテグラル理論」というものがあります。

人は何かに取り組んでいる時に、限界を超えるために用意されたかのような試練・壁にぶち当たります。

インテグラル理論の発達段階の主だったものは以下の通りです。

レッド：自分の価値観が中心な子供っぽい人
アンバー：社会や組織に忠実で自分の意見を抑える人
オレンジ：目標に向かって生き生きと進み、みんなを引っ張る人
グリーン：全てのものを認め受け入れる人、システムの理解段階
ティール：高い俯瞰力を身に着け、初歩的なシステムが構築できる

世間一般的に凄いと言われ目指すのはオレンジの段階です。それより上のグリーン、ティールになると世間や時代が付いてこれないレベルになります。

獪岳は、価値観こそレッドです。自分を認めない奴は悪だ、というのは子どもっぽく自己中心的です。

ですが、行動はオレンジではないでしょうか。生き生きかどうかは分かりませんが、目標に対して無我夢中で取り組んでいます。

なので、オレンジより上の段階のグリーンやティールに成長するための試練が訪れたと考えられます。

その試練は「強い鬼との遭遇」です。

グリーンやティールの段階に進むための試練は特別にキツイもので

• 自分の価値観をくつがえすほどの衝撃体験
• 全てを失うような出来事
• 生死の保障もない危機的な状況

といったものに出会います。

全ての人が壁を乗り越えられるわけではなく、以下の３通りに分かれます。

1. 気が狂う、精神崩壊する
2. 悪の方向に進む、人生から逃げる（クズ化）
3. 乗り越えた末、俯瞰（ふかん）力や特別な能力を身に着ける

１．気が狂う、精神崩壊するなら、鬼を見た瞬間正気を失い、ただ慌てふためきます。

２．悪の方向に進む、人生から逃げる（クズ化）

これが獪岳が選んだものです。自分が助かるために他のものを犠牲にします。

３．乗り越えた末、俯瞰（ふかん）力や特別な能力を身に着ける

これは強い鬼に会う度に必死に戦い強くなってきた主人公の竈門炭治郎（かまどたんじろう）等が選んできた道です。

獪岳は必死に生きて来た子供時代に試練に出会います。そしてクズの道を選んだ結果のクズエピソード１．自分の代わりに寺の人間を鬼に喰わせる、です。

クズの道を選んだ後、修行に励んだために再び試練に出会います。そしてクズの道を選んだ結果のクズエピソード２．鬼殺隊員なのに鬼になる、です。

結論

獪岳 (かいがく)にクズエピソードが多いのは、

頑張った結果、成長するための試練に出会ったのに、その度にクズの道を選択するから

です。

今回は、ミスターサタンが魔人ブウとの戦いで活躍したことについて書きます。

ミスターサタンはドラゴンボールに出てくるキャラクターです。

かつてセルと魔人ブウを倒して地球を救った…と全人類に思われている地球人のヒーロー。格闘技世界チャンピオンとしてそれなりの実力しかない。

東映アニメーション

格闘の実力は孫悟空達には到底及びません。セルや魔人ブウを倒したのはサタンではなく、悟空や悟飯です。

それでも間接的に、地球を救うことに大きく貢献しています。

弱くてセコイキャラと言われるミスターサタンが何故救世主になったのかについて、見えない世界の法則で考察してみます。

ミスターサタンが救世主になれた３つの理由を簡単に

1. 人類のために地球を救いたいと心から願った
2. （意外と）素直
3. 願いを現実化させるだけの徳があった

この３つです。

これは引き寄せの法則の成功例でもあります。

引き寄せとは、持っている徳と交換に願いを叶えるシステムです。

ドラゴンボール内では、ドラゴンボール（を集めた努力・労力）と引き換えに神龍が願いを叶えてくれます。

引き寄せの法則は、徳というよいことをすれば貯まる良いエネルギーと引き換えに願いを現実化してくれます。

ミスターサタンは、人類のために地球を救いたい願いを、持っている徳で現実化しました。素直な性格なら無意識に想いが届きやすいので引き寄せの効果が得やすくなります。

以下詳しく書いていきます。

ミスターサタンが救世主になれた３つの理由

１．人類のために地球を救いたいと心から願った

これは、自分の命を犠牲にしてでも人のために生きたいというとても強い願いです。

人は「自分のために生きる魂」と「人のために生きる魂」の２種類があります。

どちらが良くてどちらが悪いというものではありません。やる気スイッチがどちらにあるかの違いです。

• 自分のために生きる魂なら、目指していた目標が叶うなどの時に底力が発揮されます
• 人のために生きる魂なら、人の期待に応える、助けになると実感した時に力がみなぎります

ミスターサタンは「人のために生きる魂」なので、人類が助かることを心から望みました。

孫悟空は自分のために生きる魂です。

地球を救うために戦う時でも、地球の平和よりも自分が強い敵と戦いもっと強くなって勝ちたいという気持ちがモチベーションになっています。

ミスターサタンは、命の危険があっても多くの応援があれば、恐怖を（なんとか）乗り越えていきます。人の期待に応えることがモチベーションです。

その他にも、人のために生きる魂として分かりやすいシーンとして

• ベジータに提案されたことが地球人の危険にかかわる時、土下座をして断り続けた
• 自分が銃に打たれそうになっても、瀕死の魔人ブウを庇った
• 魔人ブウが「おいしいもの♪」とミスターサタンの作る食事を待っている時幸せそうにしていた

というものもあります。

人のためを思い地球を救う大きな手助けとなったサタンに対し

ピッコロは

「力はオレたちにかなわんかもしれんがやはりおまえの父は誇り高い世界チャンピオンだ……」

と言い、

孫悟空は

「やるじゃねぇかサタン！お前はやっぱり世界の…救世主かもな！」

と言っています。

この２人がこれだけ褒めるほど、サタンは人のための行動をしていました。

２．（意外と）素直

ミスターサタンはギャグ要素が強い上、セルを倒したのは自分だと豪語したりという面が目立ち、単なる調子乗りにも見えますが、意外と真っ当で素直な人物です。

軍隊さえも勝てないような化け物（セル）に、生身の格闘技チャンピオンが立ち向かうというのも考えればむちゃな話ですが、怖くても挑んでいきます。

強いキャラが多いのでかすんでしまいがちですが、ミスターサタンは「普通の人間」という立場の中で、出来ることを最大限以上にやっています。

そして、怖いということも自分の心の中で認めています。

孫悟空や地球の敵になる化け物に比べて、弱いということも自分の心の中で認めています。

自分の弱さや怖い気持ちを認めたくなければ、防衛機制というごまかしをしますが（例：敵を倒すのは自分の役割でないから戦わないと思うなど）それもありません。

自責も他責もしていません。

自責なら、「自分はチャンピオンなのになんでこんなに弱いんだ！」と思い、他責なら、「俺にばっかり頼らずに自分で何とかしろ！」と怒るなどです。

こういう視点でミスターサタンを見れば、素直でまっすぐな性格をしています。

素直な性格は、無意識と意識が上手くつながっているので、魂の望みが叶いやすいという利点があります。

倒しに行ったはずの魔人ブウと仲良くなれたのも、人のためになりたいというミスターサタンの魂の願いが叶ったからではないでしょうか。

３．願いを現実化させるだけの徳があった

願いを現実化させる引き寄せは、良いことをして貯めた「徳」と引き換えに現実化されます。

願いを叶えるために努力や行動は不可欠ですが、難しい願いを現実化させたい時は「運」や「意味のある偶然」が必要になります。

魔人ブウを倒し地球を救うためには、この「運」もなければ不可能だったと思います。

良いことをして貯めた「徳」ですが、ミスターサタンのものだけではなかったはずです。孫悟空などの徳もミスターサタンの活躍に使われたと思われます。

孫悟空も、魔人ブウを倒したいという願いを持っていました。ですが「力で何とかしよう」とする方法では倒せなかったはずです。

ミスターサタンが魔人ブウと仲良くなれるなどの「意味のある偶然」は、孫悟空の願いを現実化させる手段でもありました。

このように、

• 強い願い
• 願いが通じる素直さ
• 願いを叶える徳

が揃ったので、救世主になれたと考察します。

まとめ

one-pieceのキャラ、バラバラの実の能力者「千両道化のバギー」が元王下七武海から四皇まで異例の出世をしているのも、ミスターサタンに通じるものを感じます。

それとは別に、感受性をもっと高くしたいと望む人もいます。

感受性は目に見えないので、分かりにくく思われます。ですが、図で示せば対処法も見えてきます。

この記事では、感受性のバランスを保つしくみの解説とともに、

１．感受性が強すぎることへの対処法

２．感受性をもっと強くする方法

そして

３．感受性を磨く方法

について書いています。

感受性とは何か？

感受性とは何か？

感受性について下記の定義があります。

外界の刺激・印象を受けいれる能力。物を感じとる能力。

グーグル日本語辞書

自分以外の、外からの情報を「受け入れる」か「感じ取る」力です。

感受性が鋭く強ければ、外部からの情報を多く得ます。

人の気持ちが分かり芸術を楽しめる一方、得る情報が多く心が疲れて混乱します。

感受性が鈍く弱ければ、外部からの情報を少ししか得られません

情報過多で疲れることが少ない代わり、人間関係で誤解をしやすくなります。

情報を受け入れるのは共感で、エンパス（受信型）独自の感性です。
情報を感じ取るのは感情移入で、エルゴン（送信型）独自の感性です。

エンパスとエルゴンの違いや特徴を徹底的に解説します

こんにちは。くまの（Kumano@Rpgmg）です。つらいと感じる症状は同じでも原因が違うものがあります。「エンパス」と「エルゴン」もそうです。この２つは区別が難しく、自分がどちらなのかを間違って認識をされている人も多くおられます。今回の記...

reprogramming-kiraku.com

感受性の元となる「感性」について

感受性は、感性による働きです。

感受性で外部から得たものに対応するのが感性です。

つまり感性が外からの情報を得るために、感受性を使います。感性のアンテナのようなものです。

感性には、感覚の他にも「まとめる・判断する・認識を正しく持つ」などの思考が関係しています。

「感受性が強い」には２種類ある

感受性と感性は＝ではありませんが、感受性が使えている場合「感性が強い＝感受性が強い」です。なので図説の感性の大きさは感受性の強さを表しています。

感性込みで感受性考えることが、感受性を強く鋭くすることになるので、図は「感性」で書いています。

１．自分の耐性よりも「感受性が強い」

感受性が、自分が支えられる許容量よりも強いために、ぽっきり折れています。これは感受性に潰された状態です。心さえもまともに機能しなくなります。

これは感受性が強すぎる状態です。

２．能力として「感受性が強い」

平均と比べて感受性が強ければ「感受性が強い」状態です。他にも、自分が必要なだけの感受性の強さがあるかどうかも関係します。

例えば「感受性は強い方だけれど、まだまだ弱い」と言う人は

（周囲に比べて・平均的に見れば）感受性は強い方だけれど、（自分が必要な強さに対して）まだまだ弱い、と自身を認識していると思われます。

これが本来の感受性が強い状態です。

実質的な感受性の強さとは？

オレンジの円が、感受性（の元：感性）の大きさと強さを表しています。

なので感受性の部分だけ見れば

• 左側は感受性が小さく、弱い状態です。ですが持っているものを使えています
• 右側は感受性が大きく、強い状態です。ですが持っていても使えていません

なので、実質的に感受性が強いのは左側です。

感受性が強くても鋭くても、使えないのなら持っていないのと同じです。

感受性・感性のバランスの重要性

人が肉体を持って現実世界を生きている以上、感受性・感性だけでは成り立ちません。感性を支えてバランスを取る必要があります。

感受性が使える条件は、感性を支える台がしっかりしていることです。
感受性を高めるためには、感性を支える台をより強く大きくしていくことです。

感受性・感性を支える台について

土台（体力）

グラウンディング力と呼ぶ場合もあります。

体力は、持久力なども含みますが、大切なのは「健康」です。

土台がしっかりしていなければ、感受性はもちろん、芯や器もぐらつきます。

感受性・感性と体力は無関係に思えますが、特にエンパスにとっては一番大切な部分です。

体調が良ければ気分が安定すると同時に、脳内物質の分泌も正常化します。イライラする、気持ちが沈む、頭が働かないなども脳内物質が関係しています。

体が不健康では、外からの情報にフィルターがかかるために感受性も鈍くなります。

支え・芯・筋（気力）

気力=気持ちの力、心のことです。

上にもある、この部位が折れている図ですが、「心が折れた」状態です。感受性が強すぎるために、心が耐えられなくなっています。

この部分が強ければ、大きな感性でも耐えられます。

器（精神力）

器量がこれにあたります。

感受性が強いために、多くのことに気が付きます。多くの情報を得るのが良いとは限りません。

中には「知らなければ良かった」「気付かなければ幸せだった」というものにも出会います。

たとえ嬉しい気付きや壮大な感動だとしても、精神的な許容量を超えれば大きなストレスになります。

その精神的な許容量が、感性を入れる容器になります。

感受性が強すぎる対処法・高める方法

感受性が強すぎる対処法

感受性が強くてつらいことへの対処法は、今持っている感性を支えられるだけ台を強くすることです。

自戒の意味をこめて書きますが（自戒の意味しかありませんが）

感受性が強くて苦しいのは、周囲が悪いわけでも現実が醜いわけでも周囲が鈍いからでもありません。

単純にバランスが取れていないだけです。

鈍感力と言いますが、強く鋭くなった感性を小さく・鈍く戻すことは出来ません。（薬で抑えることは可能です）

知ってしまったことを知らなかったことに出来ないのと同じです。

鈍感力を持つ、気にし過ぎないようにする現実的な方法は、台を強くして、台に対して感性を小さく・鈍くしていくことです。

実際に周囲の環境が悪く、神経を削られるような状況かもしれません。高すぎる感受性でより消耗させられているかもしれません。

それでも、感受性が強すぎて生きづらいという状況からは脱せられます。

感受性の高さで心が潰されてしまえば、脱することは出来ません。台を強くして動けるようになって逃げてほしいと思います。

つらい本当の原因は感受性が強すぎるということではなく、状況が悪いからだと知ってください。

感受性を高める方法

感受性を高める方法は、今の感性よりも大きなものを支えられるだけ、台を強くすることです。

使いこなせるだけの能力を持てば才能が開花する、という無意識の仕組みがあります。これは才能に振り回されないための心の安全機能です。

404 NOT FOUND | kiraku.com

reprogramming-kiraku.com

ちょっと意外な話を書きます。

体を鍛えるために定期的な運動をすれば、感受性が高まります。

感受性が高くなり過ぎて、精神的に危ういなと思って運動をしたとします。ウォーキングでもなんでも良いので、30分くらいしっかり行う感じです。

まず、追い詰められるようなつらさが無くなってきます。そうして楽になるとすぐに、より感受性が高まり少しつらさが戻ってきます。

感受性が高すぎる→運動して台を強く→以前より感受性が高くなる→運動を続けて台を強く→さらに感受性が高くなる

の、無限ループが始まります。

支える台を強くする方法

取り組む順番は、土台→芯→器　です。

気力と体力と精神力の違いと発達する順序は？

こんにちは。くまの（Kumano@Rpgmg）です。気力・体力・精神力のうち「気力」と「精神力」の違いについて疑問に思われがちです。簡単に書けば「気力」は心の力で、「精神力」は魂の力です。この３つの力を、正しい順番通りに育てていくと上手くい...

reprogramming-kiraku.com

土台（体力）を強くする

健康に気を付けることです。健康になるための３大要素は

1. 食べ物（暴飲暴食を避け、野菜とタンパク質を摂る）
2. 睡眠（７時間以上を目安に）
3. 運動（週３回以上30分程度のウォーキング程度でも）

です。

感受性が強すぎる対処法

エンパスは特に、支えられるギリギリの感性でアップアップしながら暮らしがちです。

決してオーバーな表現ではなく、いつ気が狂うのか今も狂っているのかと、背後に見える深渕へいつ落ちるのかという、恐怖ではなくあきらめの気持ちで過ごしているかもしれません。

↑これに共感したエンパスの人は、すぐに運動を習慣化してください！

ステッパーを１日20分で充分ですので、深い呼吸をしながら踏んでください。２週間もすればかなり楽になってきます。

楽になったと思って運動をやめれば、２～３カ月もすればまた深渕が迫ってきます。なので週３回でもいいので続けてください。

感受性を高める方法

運動が完全に習慣化すれば、安定したバランスが体感できます。

今まで

「安定している」「落ち着いている」

と感じていたバランスでも、頭に血が上ったような、のぼせた不安定な状態だったと気が付きます。

エンパス気質はエンパス体質も兼ねているので、このバランスを把握出来れば感性を高める（バランスを取る以上に台を強くする）まで進めます。

ここまで台を強くすれば、「今までの自分は何だったのか」と思うレベルで感性が高まり気付きも増えます。それでも運動を続けていればバランスを取り続けられます。

支え・芯・筋（気力）を強くする

気力は気持ちの力で「心」です。心を安定させる、強くすることが、この部位の強さに繋がります。

感受性が強すぎる対処法

まず、自分を大切にする、自己犠牲をやめることで心を安定させます。

404 NOT FOUND | kiraku.com

reprogramming-kiraku.com

自分が嫌いだから良くなりたいと必死に努力できると思うかもしれません。自分が嫌だからこそ芸術世界に没頭できて、感受性が高まるんだと信じているかもしれません。

ですが、その状態では

芯がポッキリ折れてしまいます。
自分が信じられないので、軸がブレブレになり感性を支えらえれなくなります。

自戒の意味をこめて書きますが（自戒の意味しかありませんが）

台と感性がギリギリのバランスは、自身が研ぎ澄まされた感性という勘違いを生みます。少々の刺激で台がぐらつき感性が不安定になるので、敏感な感受性の高い状態だと錯覚します。

ですが、たかだかその程度の強さの感受性を、やっとのことでフラフラと維持しているだけです、しっかり使えてさえいない状態です。

たかだかその程度の強さの感受性という意味は、台さえしっかりすればもっと強くなるのにその機会を逃しているからです。

感受性を高める方法

気力ですが精神力に近い部分です。

1. mind（マインド）とfeeling（フィーリング）の両立
2. 筋を通した生き方をする

この２つに取り組みます。

１．mind（マインド）とfeeling（フィーリング）の両立が出来れば、図でいう所の、台が高くなります。台が高くなれば、俯瞰（ふかん）能力につながります。

俯瞰力が付けば、高い場所から広い視点で全体を見渡せます。感受性が鋭くもなるので、感受性を高めたい人へのお勧めの方法です。

この２つの違いを簡単に書くと

1. mind（マインド）：考える心
2. feeling（フィーリング）：感じる心

になります。

考えることと感じることは、感性を高める（=物ごとを深くまで見ていく）両輪です。片方ではその場をグルグル回るだけです。

• 思考で深めていき感覚で確認する
• 感覚で深い場所にたどり着き思考で定着させる

といった形で深く沈んでいきます。

mind（マインド）とfeeling（フィーリング）は、同時には使えません。心の仕組みとしてそうなっています。

なので何か１つの作品に深く入りたい場合は、時にはmind（マインド）で、別の機会にfeeling（フィーリング）でと、両方で接すれば深く強く感じることができます。

俯瞰（ふかん）力が付けば、身近で臨場感あふれた体験と、高い所からの全体像やその作品が進む先までを見ることも出来ます。

筋を通した生き方をする、が出来れば、自身の無意識とつながりやすくなります。筋を通していない、後ろめたいことをしていれば、無意識が「悪いことをしている」と思い、その気持ちを抑圧します。

自分の無意識とアクセス出来れば、その７割程度他の人の無意識にも潜れます。なので自分の無意識が分かっているほどに、鑑賞している作品の、創った人の無意識までも感じます。

心暗い言動をしていなければ自信が持てます。自分は人に恥じることなどしていないという確信は大きな自信です。自信があれば芯が強くなり、ブレないので台が強く安定します。

筋を通した生き方は徳を積むことにもなります。徳が高くなれば心が安定・成熟します。徳が貯まれば、願いが叶いやすくなる効果もあります。なので、「感性を高めたい」「この作品をもっと理解したい」という願いが叶います。理解のための学びや閃きを得られます。

404 NOT FOUND | kiraku.com

reprogramming-kiraku.com

器（精神力）を強くする

器量、人としての器、許容量の部分です。

器量の意味は？大きくする方法「３段階」を解説します

こんにちは。くまの（Kumano@Rpgmg）です。「器量」大きくする・上げるためには３段階あります。器量がある、器量が大きい状態は、人をまとめ上に立つために必要なものと言われます。社会的な成功のためだけではなく、自身の目標を達成するために...

reprogramming-kiraku.com

感受性が強すぎる対処法

器量の中でも、度量と人徳の部分を大きくします。

心が狭ければ、他のもの理解できません。自分にとって都合よく解釈する場合もあります。得たはずのものを拒否している状態では、自分の感性を拒否しているのと同じなので、つらくなります。

人徳があれば、人を深く理解し許容する力を持てます。これがなければやはり感受性で得たものを拒否することになります。

多くを得るのに、拒否反応が出ているからつらい状態になっています。

体調に気を付けて脳内物質などが安定している上で、

多くを経験し、つらいことも乗り越えていけば器は大きくなります。多くの経験は多くの理解に直結します。

現実逃避をしていないというのが、絶対的な前提であり条件です。

感受性を高める方法

精神的な「器量」を高くすることです。

これが高まれば、俯瞰（ふかん）能力、先を読む力、危機を打破する力、論理的思考能力を得られます。ここまでくれば、感受性・感性の高さが不思議な力を持つレベルに高まります。

これを得る方法は自我をなくすことです。

ですが、自我をなくすこと=自我を崩壊させる衝撃的な体験　になるので、簡単にはお勧めできません。

第６チャクラを開く危険性【誰も言わない現実】

こんにちは。くまの（Kumano@Rpgmg）です。第６チャクの危険性については色々な場所で説明されています。例えば現実感がなくなる霊感を制御出来なくなるクンダリーニ症候群という不調などです。ですが第６チャクラを開ける危険はそんなものではな...

reprogramming-kiraku.com

ですが、この部分を強くする方法があります。

「1つの事を極め抜く」ことです。

１つのことだけならば、衝撃体験もその部分だけになります。

自分の生涯をかける意気込みで取り組んだものがなくなるような経験をするので、これはこれでかなりつらいものですが。

何か１つを極めれば、極めるとはどういうことがが分かります。なので他のことを極める方法が身に付きます。何かに徹底的に取り組んだ人が、他のものを習得しやすいのはこの理由です。

感受性・感性を磨く（鋭くする）方法

感性が強い・高いは、得る量の多さを主に指します。
感性が鋭いは、得るものがどれだけ正確なのか、深いかを指します。

（「器（精神力）を強くする」で感受性が高い場合は、感性が高い上に鋭い状態です）

外からのものを正しく・深く感じるためには、自分自身を深く正しく理解するのが確実な方法です。先にも書きましたが、「自分を知った７割程度、他の人も理解できる」からです。

おすすめの方法は

1. 自己対話
2. 瞑想

の２つです。

自己対話の方法として、システム思考・フレームワークがあります。

404 NOT FOUND | kiraku.com

reprogramming-kiraku.com

上の記事は、氷山モデルと呼ばれるシステム思考です。

１つの悩みや出来事に対し

1. 問題が発生した
2. 何をしたら（行動）問題が起きたのか？
3. その行動をした習慣・システムは何か？
4. 何故その行動をしたのか？（根本的な考え方）

と、思考を深めていきます。

何度も自分へ問いかけ、根本まで辿りつくようにしていきます。なので深く自己対話ができます。

瞑想は、呼吸などに集中し、体や感情の波を静めることで心をじっくり観察し、魂を見ていくことを目指します。

人が知覚・認識出来る順序は

体→ 心→ 魂 　　です。

体が落ち着き、心も波立っていない状態なので、魂の観察が出来ます。

最初からそこまで辿りつくのは難しいかもしれませんが、心を落ち着けて座るだけでも効果はあります。

瞑想が出来ない理由と考え方ーこれを知れば取り組める！

瞑想はブームとさえ言われています。ストレスがなくなる、幸福感を感じられる、集中力が付く等、多くの効果が言われています。なので、そんなに凄いものなら体験してみたいとチャレンジした方もいらっしゃると思います。でも実際に始めてみれば、なんか退屈だ...

reprogramming-kiraku.com

まとめ

現実が感性を高め、感性が現実を良くしていきます。

「気が弱い」「気が小さい」という悩みにより「気を大きく持ちたい」と願うか方がおられます。

意外に思われるかもしれませんが、体調に気を付けて健康になれば気を大きく持てるようになります。逆に体調が悪ければ大らかな気持ちではいられません。

体調を良くするだけで気を大きく持てるので、気の小さいことに悩んでいる方は気軽にどんどん取り組んでいただきたいです。

今回の記事では、気を大きく持つための実践方法について書いていきます。

気を大きく持つとは？

「気が小さい」の対義語です。気が小さいとは、

• 不安な気持ちが強い
• 小さな事を悩む
• 自信がなくおどおどしている

気を大きく持つとは、

• 度量が大きい
• 心が広い
• 大らか
• 多少のことでは動じない

といった状態です。

「気を大きく持つ」と「器量を持つ」の違い

「気を大きく持つ」と「器量を持つ」の違い

気を大きく持つは、度量を持つと同じような意味です。大らかで広い心を意味します。

器量を持つは、度量の他に、才能や人徳の意味も加わります。

気を大きく持つ=度量は、器量のうちの一部です。

器量の意味は？大きくする方法「３段階」を解説します

こんにちは。くまの（Kumano@Rpgmg）です。「器量」大きくする・上げるためには３段階あります。器量がある、器量が大きい状態は、人をまとめ上に立つために必要なものと言われます。社会的な成功のためだけではなく、自身の目標を達成するために...

reprogramming-kiraku.com

器量を持つとは？

器量を持つという状態は、大きく分けて３段階あります。

1. 度量ー体力に関わる（物質）
2. 人徳ー気力に関わる（気エネルギー）
3. 才能ー精神力に関わる（情報）

以下、簡単に説明します。

１．度量

度量は、体の健康や体力によって持ちます。

体の安定は脳内物質やホルモンの安定に直結するので、気持ちが落ち着いた状態になります。

２．人徳

良い気エネルギーは徳、悪い気エネルギーはカルマと呼ばれます。

良い心がけで良い言動を繰り返せば徳が貯まります。

404 NOT FOUND | kiraku.com

reprogramming-kiraku.com

３．才能

俯瞰（ふかん）能力、先を読む力、危機を打破する力、論理的思考能力などの才能を持ちます。

才能を持つために必要なのは、１つのことを極め抜くことです。その道のプロや職人になる感じでしょうか。

何年もかけて集中してパンを焼いている職人は、その日の湿度や気温に合わせて小麦や水の配合を変えます。どうすれば美味しくなるのか勘で分かるといいます。これは才能です。

気を大きく持つ実践方法

気を大きく持つという状態は、上に書いた器量の

１．度量を持つ　と　２．人徳（の初歩段階）　が、該当します。

度量を持つためには？

度量は体力に関わります。体調がよければ度量は自然に身に付きます。

体調が悪い、例えば酷い頭痛がしている時に、誰かがはしゃいでいればイライラします。

健康で気分が良ければ多少のことは気になりません。

ストレスホルモンの過剰分泌もなく、心を安定させるセロトニンがしっかり放出されているので大らかな気持ちでいられます。

体調が良ければ体も気分も元気になります。体力も集中力もあります。

体力があれば、何かがあった時のフォローやリカバリーも容易です。なので心に余裕があります。

これが、健康なら度量が身に付く理由です。

体力が付いた結果、行動力も付くので、不安に思う前に解決しようと体が動きます。

1. 健康的な食生活
2. しっかりとした睡眠
3. 適度な運動

この３つを心がければ、疲れやすいHSPやエンパスでも度量を持つことが出来ます。

エンパスとチャクラ ‐ 第２チャクラで「疲れやすい」を「楽」にする方法

誰もが日常生活を送りながら、第２チャクラを使えるようになり、疲れやすい悩みを解消する方法があります。特別なことをする必要はありません。脳科学の理論からのものですが、小難しいことも一切ありません。チャクラを開けば特別な力が得られる？　そんな非...

reprogramming-kiraku.com

人徳を高めるためには？

徳を積むと同時に、目の前に現れる問題を解決することで人徳が高められます。

徳を積むためには、良い心がけで良い言動を繰り返すことです。自己犠牲で無理をするのではなく気持ちよく良いことをするのがポイントです。

徳を貯める方法ですが、とりあえず最初は意識して良いことをしていきます。

家の近くの道に落ちているゴミを拾う、職場の休憩室を軽く掃除する、家の掃除を丁寧にするなどです。

何度もやっていくと、もっと良いことをしたくなります。

「良いことをするのは気持ちいいからもっと良いことをしたい」と思うようになります。徳は同質のエネルギーを呼ぶので、もっと徳を貯めたくなるというのがその理由です。

「自分が良いことをしている」という自信が付くと、気を強く持てるようになります。

気は強い所から弱い所に流れると言う物理的な法則があります。

はっきりモノを言う人（強い）と、おどおどしている人（弱い）が居れば、強い人が弱い人に影響を与えますよね。

気を強く持てば周囲からの影響を受けなくなるので、小さなことが気にならなくなります。

同時に、人生の壁や課題をクリアします。

挫折を経験したことがない人は簡単なことにつまずくと言われますよね。心が弱い状態です。

気を強く持つためには、挫折を経験し乗り越える必要があります。挫折を乗り越え苦労した経験によって他者の苦労を理解できるので、ますます人徳が高まります。

まとめ

そもそも「気」とは何なのかという疑問もあるかもしれません。

今回の記事では、「気」についての解説と、気を高めるにはどうすれば良いのかを分かりやすく具体的に書いていきます。

気とは何か？

気は簡単に言えば「気持ち」などの見えないエネルギーです。気力は気持ちの力です。

人を構成し動かすものを３つに分けて考えます。

1. 物質：体を構成するもの、ホルモンや脳内物質も含みます。飲食物も物質です
2. 気エネルギー：良いものを「徳」悪いものを「カルマ」と呼びます
3. 情報：言葉などで伝えられたものや、五感（時には第六感）で感じ取ったものです

気はこの中の「気エネルギー」のことです。

気エネルギーは、物質・情報にもそれぞれ変換できます。物質と情報も気エネルギーに変えられます。

体（物質）が良い状態だと、気持ちも良いものになります。
良い知らせ（情報）を受け取っても、良い気持ちになります。

このように物質と情報をつなぎ変換するのも、「気」の役割です。

気とは何か？良い気・悪い気の違いとは

こんにちは。くまの（Kumano@Rpgmg）です。「気」というものには統一した見解がなく、それぞれの場所でそれぞれの解釈をされているので分かりにくいと言われます。その状態そのものが「気」の性質を表しているのかもしれません。気力、やる気、元...

reprogramming-kiraku.com

気を高める３つのポイント

1. 質
2. 量
3. バランス

この３つについて改善するのが、気を高める方法です。

１．質

気の量が多くても、質が悪ければ「高い」とは言えません。

気の量が少ない→元気がなく疲れてじっとしている
「悪い気」の量が多い→イライラが止まらず周囲に迷惑をかける

極端な例ですがこうなります。つまり悪い気なら無い方がマシです。周囲の人からしてもそうですが、本人自身もつらい状況です。

質を高める方法は下の３つです。

物質（体）を良い状態にする。

良い物質から良い気に変換されます。

体の状態が良ければ気持ちも前向きになります。朝すっきり目覚めて美味しいご飯を食べれば良い気分になります。

良い情報にふれる

綺麗な景色や好きな芸術も情報です。良い情報から良い気に変換されます。

感動する映画をみた後は、気持ちも浄化されたような良い状態になります。

気エネルギーを良くする

良いことを行い徳を貯めれば良い気エネルギーになります。

エネルギーは同質のものを呼び込みます。

徳が貯まればよいことが起こりやすくなります。周囲にも気の合う人が集まってきます。徳を積むほどに気持ちも良い状態になり、もっと良いことをやりたくなります。

これが、徳とカルマの法則です。

気が弱い原因と克服法を「物質・気・情報」で解説します

思った事が言えない、周囲の人が気になり疲れてしまうという悩みを持つ人は多いと思います。いわゆる「気が弱い」という悩みです。エンパスは特にこの状態に苦しんでいます。これは、気エネルギーの状態を良くする・量を多くする、の２つの方法で解決できます...

reprogramming-kiraku.com

２．量

気の量が少なければ元気がなく疲れやすくなります。

多いからといって目に見えて元気ハツラツとは限りませんが、何かを達成するのに役立てられます。量を増やす方法は以下のものです。

体力をつける

体力＝体の力。何かをやり続けるための健康や、体がどれだけ耐えられるか。

体力を付ける健康でいることが、気力の元です。

健康で体が整っていれば、脳内物質が正常に分泌されます。脳内ホルモンは「体力」の部分です。イライラしやすい、気分が沈みやすい原因として、脳内ホルモンの分泌異常があります。

体力があり、やりたい行動がどんどん出来れば気分も上がります。

知識を付ける・好奇心を満たす

好きなことを積極的に学んでいる人はいきいきしています。

知りたい、体験したいということを実践することが、心のエネルギーになります。

「量」に対する注意点

目標などに対して必要な分だけあるのが自然な状態です。やりたいことがあるからやる気が湧くのであって、目的も何もないのに、気力に満ちているのは不自然です。

アッパー系のお薬を使えばたしかに気力に満ちますが、自分の勢いさえ制御できなくなります。

やる気や元気を出しても行き場がなければ？

やる気がない、元気が出ないという悩みはよくわかります。私自身、エンパスの疲れやすい状態が酷くて、半寝たきりのような状態を過ごしてきました。13年間くらい、最低限の行動も危ういレベルで、ただ横になっている日々でした。それが今では周囲に行動力を...

reprogramming-kiraku.com

３．バランス

上虚下実が理想の気のバランスです。気が下がっていて落ち着いています。

これと逆なのが、多くの人に見られる「頭に気がのぼった」状態です。

頭に気がのぼった状態は、実際に気エネルギーが頭部に集まっています。

• 冷静な思考ができない
• 頭がぼーっとする、のぼせた感じがする
• 意味のない妄想が止まらない
• 同じことをグルグル考え続ける
• １つの悩みが頭から離れない
• 普段なら気にならないことで頭が一杯になる

これらの症状が起こります。情報過多で体を動かすことが少ない現代では、気がのぼっている人が多いようです。

「気の重心」を下げていけば改善出来ます。グラウンディングとも呼ばれます。

実際に気を下げる方法を書いてみます。

体力を付ける、健康になる

足腰を鍛える、ウォーキングや階段を使うのがお勧めです。

情報の断捨離

ネットやニュースなど必要なものではありますが、頭が疲れない程度に抑えておくほうが良いです。インプットばかりでは頭の中がパンパンになるので、適度なアウトプットもお勧めです。

思考を丹田に下ろす

同じ「考える」なら、頭ではなく丹田（第２チャクラ、へそ下５～７㎝）で考えます。

丹田（第２チャクラ）を意識し腹で考える方法を解説します

こんにちは。くまの（Kumano@deguneko）です。イメージではなく、実際に丹田（たんでん）で思考したり、強く決意する方法をご紹介します。いわゆる「腹で決める」状態になれます。少し練習すればどなたでも実行していただけます。上虚下実（じ...

reprogramming-kiraku.com

落ち着いた時間を作る

ただ、ぼーっとする時間を作るだけでも、頭の中のごちゃごちゃが整理されます。

現実を見る

現実は目標をあきらめるためではなく、達成するために見るものです。

たとえば「有言実行」

有言実行するためには、実行できることを考えて言わなければいけません。もしくは、言ったことをどのように現実化できるか考えます。

これは、現実をしっかり見ないとできません。

まとめ

人には２種類の気質があります。

1. 気エネルギーが湧くエルゴン(送信型）
2. 気エネルギーを受け取るエンパス（受信型）

１、の気エネルギーが湧く気質なら、量よりも質の対策が重要です。ストレス対策や、心のわだかまりについて気をつける必要があります。

２、の気エネルギーを受け取る気質は、何を受け取るかがポイントになります。良いものに触れるように心がけてください。自力で気力が湧かないため、量の対策も必要です。体力を付けることを心がけてください。

エンパスとエルゴンの違いや特徴を徹底的に解説します

こんにちは。くまの（Kumano@Rpgmg）です。つらいと感じる症状は同じでも原因が違うものがあります。「エンパス」と「エルゴン」もそうです。この２つは区別が難しく、自分がどちらなのかを間違って認識をされている人も多くおられます。今回の記...

reprogramming-kiraku.com

視聴者目線で見れば、強くて優しくて天然でかわいい義勇ですが、作品内では一部嫌われているようです。

何せしのぶの「みんなに嫌われるんですよ」に対し、否定したのは義勇本人だけ。

その場に居た”あの”優しい竈門炭治郎すら、嫌われているという言葉に反論しないどころか、疑問にすら思っていませんでした。

観ていた人も「あ、確かに嫌われている（苦手に思われている）だろうな」と納得したのではないでしょうか？

今回の記事では、富岡義勇が嫌われている、誤解をされていると思うところについて書いていきます。

富岡義勇とは

冨岡義勇（とみおか ぎゆう）水の呼吸を使用する水柱（みずばしら）

語開始時19歳→21歳。誕生日は2月8日。日輪刀は水の呼吸の青みがかった刀身。ねず子に襲われる炭治郎の前に現れ、鬼化したねず子を殺そうとする。しかし、妹を助けるために命懸けで勝とうとする炭治郎の意志や、飢餓状態でも兄を守ろうとするねず子を見たことで剣を引く。妹を助ける道として鬼殺隊としての訓練を受けるように勧め、鱗滝左近次に紹介状を送る。現実的で冷めた雰囲気を見せ、感情を表に出すことはほとんどないが、炭治郎の生きる気力を引き出すためにわざと厳しいことを言ったり、ねず子を見逃したりと、根は優しく情に厚い面がある。だが無表情で口下手なため、誤解を招きしばしばトラブルを生む。嫌な奴といった印象を他人に与えがち…

鬼滅の刃wiki

富岡義勇が嫌われる理由

２つの要素が考えられます。

1. 自我がないので人の気持ちが分からない
2. 好かれることを避けている

この２つについて書いていきます。

自我がない

自我とは？

心理学者であるフロイトは、人間の心をエス・自我・超自我の３つに分けています。

• エス：本能の欲求など、黒い心の部分
• 自我：白・黒い心の調整役
• 超自我：道徳や理想など、白い心の部分

これだけでは分かりにくいので、例をあげます。

欲しい腕時計があるとします。ですがとても高価で、買うとすれば借金をします。

黒い心（エス）：欲しいものは欲しい、借金してでも買う
白い心（超自我）：借金してまでぜいたく品を欲しがるなんてとんでもない

この極端な考えがぶつかり続ければ疲れます。なので自我が勝手に調整してくれます。

自我パターン１：デザインが似た時計が安く売っているので、それで我慢しよう
自我パターン２：時計の代わりに、欲しかった靴を買おう
自我パターン３：買おうと思っていた○○を我慢してこの時計を買おう
自我パターン４：毎月〇万円貯金して貯まったら買おう

白・黒2つの意見を聞きつつの妥協案は、いくつもあります。この調整の仕方は人によって違います。なので人は、この自我の部分を「自分」「個性」と思っています。

404 NOT FOUND | kiraku.com

reprogramming-kiraku.com

何故自我がないのか？

自我が育たなかったパターンは２つあります。

1. 親などの保護者に認められ、愛してもらえなかった
2. 自我がない保護者に愛された

さらに自我がない原因としてあるのが以下のものです。

• 自我が崩壊した

幼少期に自我が育っていたとしても、姉が自分を庇って亡くなったことで崩壊しています。なので義勇には自我がないのですね。

おぼろけに残っていた自我さえも、親友である錆兎（さびと）の死によって完全に崩壊しているはずです。

自我が崩壊する条件は、インテグラル理論で説明されています。

• 自分の価値観をくつがえすほどの衝撃体験
• 全てを失うような出来事
• 生死の保障もない危機的な状況

鬼滅の刃のキャラで、自我がない人が多いのはこのような体験をしているからだと推測しています。

自我がないとどうなるか？

自我がしっかり統合されていれば、心が自動的に良いように調整してくれます。

自我がない場合は、白か黒の極端な思考になります。何ごとも０か100で考えます。ですがそのような考え方では周囲と衝突します。本人も苦しい思いをします。

そこで、自我を自分で成長させる、という作業が必要になります。

勝手に育った自我と違い、自分で成長させるので、成長の仕方に本人の価値観が色濃く出ます。何を極めたいかによって性格にも影響が出ます。

「人と仲良くなりたい」「出世したい」「技術を習得したい」など、本人が重視したものに合わせた自我になります。

富岡義勇の自我の成長

義勇は、人を助けることを重視していると考えられます。

強くなることもそうです。

炭治郎との出会いの時のように、安易に助けるのではなく自力でなんとか出来るように働きかけるのもそうです。

自我がない人にありがちですが、価値観と違うものは全く成長させません。

自我がない人は、人の自我についても理解が出来ません。自我を守るためのプライド・怒りのようなものがあるという発想を持てません。

（人の心に関心があればその方向でも育てるので理解出来ます。自我がなくても人の心を理解し上手くやっていきます）

義勇はそこには興味がなかったようです。「冷たい態度をとれば嫌な思いをする」までは理解できたとしても、その結果として嫌われるということは分かっていないと思われます。

魂レベルの悲しみは理解できます。それを助けるための最適解を探す能力にも長けています。ですが、日常的な部分での人の気持ちは理解できません。本人がそれを持っていないからです。

言い方を変えれば、表面的なものではなく本質のみを見ています。

自我がない人は、そんな義勇が理解できるので「嫌う」ことはないはずです。

自我がある人の場合、

義勇を良く思っていない人：いちいちシャクにさわる
義勇を良く思っている人：天然でかわいい

という解釈になることが多いのかもしれません。

好かれることを避けている

おはぎをプレゼントして喜んでもらおうというレベルの「好かれる」ではなく、大事な人扱いをされるのを避けていると考えられます。

義勇は、自分のことを大切にしてくれた姉と、親友の錆兎(さびと)を亡くしています。義勇からすれば、自分を鬼から庇ったために２人は亡くなったようなものです。

そのような状況を繰り返したくないので、人に好かれるのを避けたいのだと思われます。

義勇が他の柱たちに言ったセリフで「俺はお前たちとは違う」というものがあります。

義勇は、自分がみんなより劣っているという意味で言ったのですが、言われた側は、義勇が自分たちより優れていると受け取りました。

結果、より反感をかっています。

まぁ、言葉足らずです。これが嫌われる理由でもあります。「原因」ではなく「理由」

では、言葉の意味をしっかり説明して理解してもらえればどうなるでしょうか。

義勇を励まし、自信を持ってもらうよう働きかけるかもしれません。ですが義勇自身はそれを望んでいません。

「自分は○○だから～」
「そんなことないよ！」

といった、誘い受けになるような応答を期待しているわけではありません。そのような甘さは自分で許容できないはずです。（基本的に0か100なので、嫌悪感を持つ場合もあります）

それぐらいなら、誤解された方がよっぽどいいと判断していると解釈しています。

言葉足らずでいる方が、好かれないですみます。甘えたやり取りも避けられます。一石二鳥です。

まとめ

甘えたやり取りをしないためには、自分の心の奥まで見つめる必要があります。

凪は、そんな義勇だからこそ出せる技なのだと思っています。

やる気・モチベーション・気力があるのは良いことですが、それに「頼る」のはお勧めできません。

私自身が、やる気に頼る怖さを体験して知っています。

今回の記事では、やる気やモチベーションに頼ることのデメリット、やる気がないのが普通という考え方について書いていきます。

やる気・モチベーション依存とは？

やる気が出ないから、出せるようにしようと思うのは、やる気依存の入り口かもしれません。

モチベーション依存とは、やる気・モチベーションがなければ成り立たない状態のことです。単純に書けば、やる気に左右されることです。

仕事や勉強、目標への行動など何かをする時に、やる気頼りになれば依存します。やる気に頼っているために、物ごとを進めていくシステムが作れません。

問題解決の手段が「やる気」「モチベーション」「気力」と信じていて、それなしでは成し得ないという思い込みも、依存の原因になります。

モチベーション依存は、認知バイアスという、思い込みや勘違いの一種です。

このバイアスにかかれば、やる気さえあれば出来るという安心感から、工夫や改善をしなくなります。結果、目標を達成できないという状態におちいります。

モチベーション依存とはどのような状態か？

やる気やモチベーションを持つのは大切なことです。気持ちのエネルギーである「気力」を多く持つことで、行動力も上がります。

気力が少ないエンパスは、「気力さえあれば」と思ってしまいがちです。

それは、「時間さえあれば」「人脈さえあれば」「○○が出来さえすれば」など、自分にないものが手にはいれば悩みが解決するという幻想と同じです。

どんなに元気な人でも、常にやる気に満ちているわけではありません。

気力あふれる日もあれば、イマイチ気が乗らない日もあります。

常にやる気がある、必要な時にモチベーションが上げられる、というのは幻想です。気力を鍛える場に居た経験からもそう言い切れます。

そのような不確定要素である「やる気」に頼れば、例えば勉強なら

• 今日はやる気があるから勉強が進んだ、
• 今日はやる気がないから頑張ったけれど勉強が進まなかった

という結果になります。

そして、自分が結果を出せないのはやる気が足りないからだと思い込み、挫折にもつながります。

「ダイエットは明日から」が、モチベーション依存の典型例です。

今日思う存分食れば、明日からはやる気を出して食事制限が出来るという思い込みです。

そして結局食べてしまって、今日はやる気が出なかったからダイエットに失敗したと思います。そして次の日もやる気が出ずに失敗するの繰り返しです。

モチベーション依存にハマるパターンは？

やる気を出すこと、気力を強くすることで常に問題が解決するわけではありません。何か改善や工夫が必要です。

マラソンのタイムを上げたいとして、気力さえあれば早く走れるわけではありません。フォームを工夫する、靴を選ぶ、筋トレをするなど他に必要なことがあります。

必要なことを知るためには、自分の今の状態を知りどうすれば良いのか考えていかなければいけません。

それを避け、モチベーションだけでどうにかしたいと思うから依存します。

つまり、自己対話をして自分を認める、許容する、という心の作業が必要になります。

自分を認められない、自信がない、けれど悪いと思うのも嫌だ。だから「やる気」のせいにしてしまおうという一種の逃げでもあります。

• 気力さえあれば何でも出来る
• やる気さえあれば努力は続けられる

この意見は、極限まで何かに挑戦したことのない人が言っている場合もあります。この意見に影響されて、やる気が全てを決めるのだと勘違いするパターンもあります。

逆に、極限まで頑張った人は自分の限界を体感しています。自分の気力は大したことがないと思っているし、やる気には限界があると知っています。

だからこそ、それを補うために何かを追加しています。それが習慣やルーティーン、システムです。

モチベーション依存のデメリット

人は、ある程度のやる気を出すことは出来ます。

ですが波があり、ずっとやる気に満ちたままというのは無理です。

「やる気」と「気力」に頼れば、満ちている状態を基本にして計画を立てます。

やる気に依存してしまえば、やる気がダウンした時に崩れます。
計画した予定をこなせなければ、やる気がない自分が悪いと思います。

それは結局、ただの根性論であって、計画の意味を成していません。

やる気があるから出来る＝やる気がなければ出来ない、という意味にもなります。

出来るか出来ないかをやる気だけが左右しています。

これは、二極思考につながる考え方です。

やる気がある日は予定を順調に実行出来る、ない日は出来ない。

そして、今日はもう無理だ、もうどうにも出来ない、と思って一日を完全に無駄にします。そして「やる気さえあれば出来たのに！」と、ますますやる気に依存します。

やる気に依存しない方法

やる気が出る時もそうでない時も、それに振り回されない環境を作ることで解決できます。

やる気と気力も大切ですが、それよりももっと重要なのは

• やる気が出ない時にどうするか
• モチベーションが上がらない時に何をするか

まで含めて計画を立てて考えることです。

さらに言えば、やる気がイマイチ～普通、の状態をデフォルトと考えて、

1. 日常でやるルーティーン
2. やる気がある時にする特別な作業

という計画を立てると実行しやすくなります。

やる気がある時に、

• やる気がなくても出来る方法
• 頑張らなくても実行出来るルーチンやシステム

を作り上げるのがお勧めです。

最初の〇ヵ月だけやる気で乗り切ると決めて、その間に基盤や基礎を作り上げるという方法もあります。それを終えればやる気に頼らなくても出来るようにします。

やる気に頼らなければ、やる気のない日用の予定も立てられます。少ししか実行出来なくても、こんな日もあるよねと普通に過ごせます。

やる気があるから何かが出来るのではなく、何かをするからやる気が出るのが、人の脳のしくみです。

やる気に頼らなければ、とりあえずルーティーンとして行動するシステムを作ります。

集中して何かをするという「技術」を身に付けています。

まずやることを決めて習慣化している、とりあえずする作業を決めているなどです。

自分のやる気や気力をあてにしない結果、やる気がなくても行動します。

そして不思議なことに、やる気に依存していないからこそやる気になれる、という結果につながります。

やる気が大事なこともあるのでは？という疑問について

• スポーツで、この日は試合がある
• 習い事で、この日は発表会だ
• 仕事で、今日は大切な契約の日だ

など、やる気や覇気が大切な時もあります。やる気が結果にも大きく関わります。

これは、ハレとケの「ハレ」にあたります。ハレの舞台、ハレの日、などありますよね。

「ハレ」は特別な日、祭祀や行事などで、「ケ」が日常です。

これについての考え方は、ハレの日を目標にして、その日に向けて調子を整えるというものです。

技術を上げる、体調を整える、心の状態を良くしておくなどです。

そのハレの日にモチベーションが上がるのも含めて調子を整えるのを、モチベーションに依存せずにやっていきます。

まとめ

「器量」大きくする・上げるためには３段階あります。

器量がある、器量が大きい状態は、人をまとめ上に立つために必要なものと言われます。

社会的な成功のためだけではなく、自身の目標を達成するためにも有用なものです。

今回の記事は、３段階に分けて説明することで、器量について頭の中で整理し取り組むヒントになることを目的にしています。

器量とは何か？

器量には、

1. 能力や人徳、度量、才能を示すもの
2. 見目、ルックスを示すもの

の、２つがあります。

この記事では、１．能力や人徳、度量、才能を指す器量について書いています。

体力・気力・精神力と器量

人を構成し、動かすものとして以下の3要素があります。

1. 物質：体、脳内物質、飲食物など（体力に関わる）
2. 気エネルギー：気持ちの力、徳やカルマなど（気力に関わる）
3. 情報：五感や第六感を通じ自分で得たもの（精神力に関わる）

これに従って、器量は３つに分けられます。

1. 物理的な器量（度量）：体力を付け度量を大きくする
2. 気持ち的な器量（人徳）：徳を貯め壁を乗り越え人徳を上げる
3. 精神的な器量（才能）：自己変容し、潜在的な能力を見出す

体力・気力・精神力の育て方については下の記事を参照してください。

気力と体力と精神力の違いと発達する順序は？

こんにちは。くまの（Kumano@Rpgmg）です。気力・体力・精神力のうち「気力」と「精神力」の違いについて疑問に思われがちです。簡単に書けば「気力」は心の力で、「精神力」は魂の力です。この３つの力を、正しい順番通りに育てていくと上手くい...

reprogramming-kiraku.com

第１段階：物理的な器量（体力）

「気は物理的なもの」と言われるのはここです。

器量は気の量、つまり気が乗る器としての大きさだと「気」で説明されますが、それがこの体力の部分です。

落ち着き払っている、人としての器が大きい、の意味での器量はこの段階です。

「度量」と同じような意味です。

健康に注意し体力をつけ規則正しい生活をすることで、体からのエネルギーが湧きます。

チャクラで言えば、健康になれば第２チャクラ、規則正しい生活で第３チャクラが使えるようになります。

簡単なことのようですが、この２つがしっかり出来ている人はあまりいませんよね。

目標ややりたいことにむしゃらに取り組んでいるような人は、必然的にこの器量も大きくなります。

修行のために弟子入りをした時、最初は掃除や力仕事など、体力が必要なことをやらされます。仏教でも、特に修験道は気が遠くなるほどに歩きます。

まず体力を付け、その道を達成できるような、基本的な器量を身に付けるためです。

気は、多い所から少ない所へ流れるという、物理的な法則があります。

元気一杯で活気のある「気の量が多い人」と、元気がなく疲れている「気の量が少ない人」では、元気で気の量が多い人のほうが、場に影響を与えます。

影響を受けるのは気が流れ込んできているからです。

体力が付いて気の量が多くなれば、他所から気が流れ込まなくなります。周囲に振り回されることがなくなり、落ち着いて余裕がある状態になります。

物理的に気の量が多くなれば、その器である器量も大きくなります。

これが基本的な意味で「器量が大きい」状態です。

第２段階：人徳としての器量（気力）

この器量は、気持ちの力で大きくなります。チャクラで言えば、第４・第５チャクラになります。

方法は２つです。

１つは、徳を積むことです。

良い気エネルギーは「徳」
悪い気エネルギーは「カルマ」

と、呼ばれます。

人「徳」ですので、徳を貯めていきます。

徳は良いエネルギーなので、良い行いや良い心がけで貯まっていきます。良いものは同質のものを呼びます。

結果、どんどん良いことをしたいという気持ちが高まります。「良いこと」の質も上がっていきます。良いことをしたいために、人間的な成長を目指すようになり、人徳も上がります。

404 NOT FOUND | kiraku.com

reprogramming-kiraku.com

もう１つは、人生の課題、壁を超えることです。

例を出します。

人前で話すのが苦手な人が、チームのリーダーになってみんなに指示を出すような役割になるとします。

みんなが困らないように苦手を克服していくのは、壁であり課題です。

家族が大きな病気をして、看病や病院の付きそいの他、治療費のために仕事を増やさなければいけなくなれば、そのスケジュールをこなしながらも精神を保つという壁にぶつかります。

職場で上司のパワハラに遭い、心が持たない状態になるのなら、転職をするのも、上司と対峙するのも壁であり課題です。壁から逃げれば、精神を病み潰れてしまうかもしれません。

課題の大小はあるけれど、それを乗り越えることで成長し、器量が上がります。

人の上に立つ器量を身に付けるための合宿があります。

会社が役職に就く人をそこに送り、育成してもらうこともあるようです。

そのような合宿では、駅前に立たせて大声で歌わせたり、自分の欠点をみんなの前で叫ぶような課題を与えられます。

合宿は短期間で身に付ける必要があるため、このような課題を与え、乗り越えさせていきます。

第３段階：能力、才能的な器量（精神力）

能力、才能といっても、記憶力が良いとか、手先が器用といったものではありません。

俯瞰（ふかん）能力、先を読む力、危機を打破する力、閃き、論理的思考能力、などを指します。

この器量は、インテグラル理論での「ティール」段階を目指すようなものです。チャクラで言えば、第６・７チャクラです。

【インテグラル理論】「ティール」が楽に生きる方法

本日2020.9.22．トランスパーソナル心理学の学会主催のセミナー「ティールとは何か ― 人と社会の変容を生み出すための方法」に参加してきました。（ZOOMでの開催でした）参加して改めてティールについて考えました。今回の記事ではそのことに...

reprogramming-kiraku.com

ここに至るには成長だけではなく「自己変容」、時には「自我の崩壊」レベルの変化が必要です。

まず自己変容に必要なものとして

1. 集合的無意識とのアクセス（自分にとって未知の「感情」や「信念」を知る）
2. 気づきと共にものの捉え方や認識を変化させる
3. 自分を縛っている価値観や解釈からの解放

の、3要素があります。

このような変化は、日常を生きている限り中々起こりません。

そこで、ティール段階に移行するための壁がやってきます。

• 自分の価値観をくつがえすほどの衝撃体験
• 全てを失うような出来事
• 生死の保障もない危機的な状況

といったものです。アイデンティや人生観の崩壊をまねくような経験、と言えます。

この壁にぶち当たった時に、人が進む道は３つあります。

1. 気が狂う
2. 悪の方向に進む、人生から逃げる（クズ化）
3. 俯瞰（ふかん）力を身に着け乗り越える（ティール）

ティール段階に至る、第６チャクラが使えるようになるための壁に当たっても、その段階に行けるとは限りません。

ですが、徳をしっかり貯めて壁が来るべきタイミングでしっかり受け止められれば、精神的な器量は上がります。

通常は何かに取り組み極めた結果、才能が身に付きます。第六感と言われるものは多くの経験の積み重ねから生まれるものだからです。

サイキック能力や引き寄せに釣られて第６チャクラを開けるのは、因果の逆転なので危険です。詳しくは下の記事を読んでください。

第６チャクラを開く危険性【誰も言わない現実】

こんにちは。くまの（Kumano@Rpgmg）です。第６チャクの危険性については色々な場所で説明されています。例えば現実感がなくなる霊感を制御出来なくなるクンダリーニ症候群という不調などです。ですが第６チャクラを開ける危険はそんなものではな...

reprogramming-kiraku.com

まとめ

男性社会の厳しさを「システム」としてとらえた時に、女性を排除するように機能していると知ることで、見えてくるものがあります。

今回書いている内容は、これを知ったことで目から鱗だったものです。

男女は不平等だとか、そういうことを書きたいのではありません。

男性社会の厳しさは、男性にとって害なだけではなく、女性にとっても害だという話です。それが、上手く心理を利用した方法だなと思ったので記事にしました。

男性はハードモードで女性はイージーモード？

男性に生まれただけで人生がハードモード、女性はイージーモードだ、という風潮が多かれ少なかれあるように感じています。

女性が結婚して専業主婦になれば周囲から「良かったね」と言われます。勝ち組とか成功とかそのような扱いです。

経済的に恵まれた男性に大切にしてもらっている幸せな人だと評価されます。

一方、男性が結婚して専業主夫になれば、周囲から驚かれて理由を聞かれます。無条件に褒められたり評価されることはまずありません。

経済的に恵まれた女性に頼った情けない奴だと評価されることがあります。

男性が泣き言を言えば「女の腐ったような奴」と言われ、
厳しい仕事に根を上げれば「男のくせに情けない」と怒られます。

これを女性の場合に置き換えます。

泣き言を言っても、女性だからと慰めてもらえて、
仕事の厳しさに挫折しても、仕方がないよねと納得してもらえるかもしれません。

ですがこれは

女性が泣き言を言わずに頑張れば「可愛げがない」と言われ
厳しい仕事をやりぬけば「女のくせに」と目障り扱いされるかもしれないということです。

家庭内の役割分担として、「仕事」「家庭を機能させる」に分けていることを述べているのではありません。

甘やかしで排除するシステム

上に書いた、女性への甘い考えは、女性の方が率先して主張する場合もあるのは知っています。それは甘やかされて育ってきたのが原因でもあります。

男性は、男性社会に取り残されないように罵倒叱責される厳しさですが、

女性に対しは、男性を追い抜かないように甘やかします。追いつき追い抜こうとすれば「女のくせに」と、女という理由で排除しようとします。

２人の子どもA、Bがいたとして、

Aには、ある程度の礼儀作法をしつけ、学校の成績が悪ければ叱ります。自分勝手な行動も許されず、規則正しい生活をさせます。

Bには、礼儀がなっていなくても、学校の成績が悪くても叱りません。わがまま放題でも、好きな時間に寝て食べても自由にさせます。

子ども視点で見れば、Aは可哀そうだ、Bがうらやましい、親に大切にされているのはBだ、と思います。

大人視点で見れば、大切にされているのはAです。Bは将来的に苦労するのは明らかです。

甘やかされ過ぎて、自立さえも難しい状態です。

男性社会において、Aが男性で、Bが女性です。

男性は、男性社会の基準に合うようにしつけられ、そうならなければ淘汰されます。

女性は、基準に合わせるというスタートラインにも立てません。

男性の作戦？

これは、男性が徒党を組んで、男性にとって有利な社会にしようという作戦とも言われています。

男性中心の社会が維持出来るように、

1. 男性社会にとって落ちこぼれの男性
2. 女性のすべて（一部象徴的な役割はのぞく）

を、社会の中心から排除しようとしています。

中心にいる男性は、

「自分は女性の味方ですよ」
「女性の良き理解者ですよ」

という顔をしながら、男性社会に通用しないように甘やかしています。

それも親切で思いやりのある行動だと信じでいます。

男女間で労わり合っているのを言っているのではありません。男性は女性にやさしくするなと言う意味ではありません。

思いやりを、男性中心の社会にするために利用されているのが問題だと思っています。

女性排除の例

男性ならば評価されることでも、女性なら非難されることがあります。

夫婦間で女性側の収入が高ければ、男性の怒りをかうことがあります。男のプライドを傷つけた無神経な女という扱いです。

「ちょっと高給取りだからといっていい気になるな」と言われ、家事への不満を言われます。

資産を持っていれば、「女が資産を持つとロクなことがない」と言われ、不動産があれば名義変更を求められることもあります。

学歴が高い、頭が良い、は「可愛げがない」と評されます。

女はバカなくらいが丁度良い、優秀な女性はとっつきにくいというイメージも、男性が有利な社会を作るのに都合が良いものです。

女性はみんなが社会の中心にいるべきだという考えではありません。（私は中心にいられるタイプではないし、行こうとも思っていません）

男性が、中心から離れると非難されるのがおかしように、女性が中心に行こうとすると排他されるのがおかしいと思っています。

男女関係なく、中心い行くのかそうでないのか選択できないのが問題です。

男女差別の議論で得をするのは誰か？

男女が平等ではないという議論がありますよね。

男性側は、女性は楽でいい、優遇され過ぎていると言います。

女性側は、女性は楽ではない、いざという時に優遇されるのは男性、と主張します。

この議論は、上に書いた社会の中心から排除されている

1. 男性社会にとって落ちこぼれの男性
2. 女性のすべて（一部象徴的な役割はのぞく）

の、二者間で行われています。

男性社会の中心にいる人は「文句を言う暇があるならば成果を出せ」としつけられているので、このような議論には参加しません。

このような社会を作ったのは、男性社会の中心にいる人たちなのに、

その中心から外れた者同士でいがみ合っている状態です。

なので、男女差別の議論で得をするのは男性社会の中心にいる人たちです。

その二者でつぶし合っているのなら自分たちには被害がきません。

二者で欠点を言い合っている状態なので、自分たちが創った問題点もそんなには気付かれませんよね。

「計画通り」という思惑が漏れ聞こえてきそうです。

まとめ

優秀な女性は排除され、そうでない女性は勝手にイージーモード扱いをされ妬まれるようなしくみになっているような気がします。

ですがこれは、女性が徒党を組み作戦を練って、男性だけが有利にならないように出来なかった結果とも言えるかもしれません。

私はいわゆる優秀な女性ではないので、排除されることはありません。時折「女性は優遇されてずるい！」という意見の流れ弾に当たっている感じです。